Škytavka, škytání
Popis škytavky a škytání
Perlivý či chladný nápoj, konzumace pokrmu ve spěchu (čímž polykáme více vzduchu), alkohol, některá jídla, alergie… To vše u nás může podráždit nervy (bludivý a brániční nerv) v zažívacím a dýchacím systému, čímž náš nervový systém dá příkaz k prudkým stahům bránice (sval pod plicemi vykonávající dýchání). Prudké nasátí vzduchu do plic vede k uzavření hrtanové příklopky, čímž vzniká charakteristický zvuk škytání.
U většiny lidí trvá tato reakce od několika minut až do hodiny, ale jsou známy i déle trvající případy.
Uvedené články a rady nemohou nahradit osobní návštěvu lékaře, či kvalifikovaného terapeuta, protože TOTOŽNÉ ONEMOCNĚNÍ MŮŽE MÍT ROZDÍLNÉ PŘÍČINY. Články a rady nám však mohou ukázat možné cesty, jakými lze usilovat o své zdraví.
Sdílení
Léčba
První pomoc, babské rady
Existuje řada podivuhodných rad a tipů, jak vyzrát na škytavku. Někomu mohou pomoci, jinému nepomůže žádný, a tak mu nezbyde nežli vymyslet další.
- Zhluboka se nadechněte a zadržte dech. V plicích se zvýší množství oxidu uhličitého a bránice povolí. Popřípadě opakujte.
- Pijte brčkem, čím delší tím lepší. Sání tekutiny vytváří tlak v hrudníku.
- Dejte si spletené ruce za hlavu do míst, kde přechází krk v hlavu a mírně sevřete. Zavřete oči a kromě rukou uvolněte celé tělo. Dýchejte a vědomě uvolňujte každou část vašeho těla.
- Protáhněte tělo, končetiny, hlavu. V každém protažení setrvejte, prodýchejte se a vědomě uvolněte.
- Snězte něco výrazně kyselého či hořkého (kousek citrónu, lžičku hořčice, octa).
Byliny
(Informační zdroje stránky)